Чи повинен чоловік готуватися до ЕКЗ?
Сьогодні дуже багато пар не мають можливості зачати дитину самостійно природним шляхом, тому вони звертаються до допоміжних репродуктивних технологій. Одним із таких методів є екстракорпоральне запліднення (ЕКЗ).
Це технологія штучного запліднення, під час якого у жінки беруть яйцеклітину, а у чоловіка сперматозоїди і проводять запліднення в лабораторних умовах. Після цього живий ембріон підсаджують жінці в матку і починається вагітність.
Однак успішність ЕКЗ залежить не тільки від загального стану здоров’я пари, але і від підготовки до процедури. Підготовка до неї грає не меншу роль, ніж власне сама програма. Адже з її допомогою можна налаштувати організм на вироблення якісних гамет, які в подальшому утворюють повноцінний і здоровий ембріон. Також на цьому етапі можна діагностувати різні генетичні патології, негативні чинники і хвороби, які безпосередньо будуть впливати на кінцевий результат і постаратися прибрати їх під час або ще до зачаття.
Часто люди думають, що готуватися потрібно тільки мамі, але підготовка майбутнього батька є не менш важлива. Весь процес підготовки підбирається індивідуально під кожен випадок і може відрізнятися від інших, його прописує лікар-репродуктолог, який і контролює всі ЕКЗ.
У цій статті ми розберемо всі етапи і нюанси підготовки чоловіка до програми екстракорпорального запліднення.
Загальна підготовка чоловіка до ЕКЗ
Підготовка чоловіка займає не менше часу, ніж жінки. Насамперед вона спрямована на діагностику захворювань, поліпшення його загального здоров’я, збільшення якості сперматозоїдів і психологічну готовність його до ЕКЗ.
Зазвичай програма включає наступні етапи:
- діагностична програма. Лікар-репродуктолог направляє на аналізи, інструментальні методи дослідження та консультації суміжних фахівців;
- зміна способу життя. Корекція раціону харчування, підвищення фізичної активності чоловіка, відмова від алкоголю, сигарет і наркотичних засобів;
- лікування наявних захворювання. Потрібно максимально поліпшити здоров’я, а хронічні хвороби перевести в стадію ремісії;
- підготовка перед здачею сперматозоїдів.
Діагностична програма для чоловіків
В першу чергу перед самим початком майбутній батько, так само як і жінка, має здати весь спектр аналізів і пройти інструментальні методи діагностики.
Базовий план діагностики включає в себе:
- консультації лікарів:
- андролог та уролог. Займаються діагностикою та лікуванням чоловічої статевої функції;
- ендокринолог. Перевіряє гормональний баланс в організмі чоловіка;
- консультація генетика. Якщо в сім’ї є генетичне захворювання, то краще знати шанси передачі дитині і чи можливо його уникнути;
- лабораторні аналізи:
- загальні аналізи. Загальний аналіз крові, сечі, біохімічний аналіз крові та інші. Вони здаються для перевірки загального здоров’я чоловіка;
- спермограма. Це метод, який дозволяє перевірити стан сперматозоїдів. Лаборант дивиться на якість, анатомічну будову, живучість, активність, генетичні порушення, здатність сперматозоїда проникнути в яйцеклітину;
- серологічні тести крові. Здається аналіз крові на ВІЛ, вірусні гепатити В і С, сифіліс, вірус герпесу 1 типу, цитомегаловірус та інші інфекційні хвороби;
- аналіз мазка з уретри. Проводиться для виявлення хвороб, що передаються статевим шляхом: мікоплазму, хламідії, герпес 2 типу, гонорея і т.д.;
- аналіз крові на антиспермальні антитіла. Часто є причиною чоловічого безпліддя;
- гормональний аналіз. Здаються всі статеві гормони, а також додаткові при наявності супутнього захворювання в інших системах;
- аналіз на генетичні патології. Для перевірки генетики чоловіка;
- інструментальні методи:
- УЗД яєчок. Проводиться огляд яєчок і прохідність судин, що живлять їх.
Загалом комплексну діагностичну програму для сімейної пари складає лікар-репродуктолог після того, як поспілкується з сім’єю і збере детальний анамнез.
При наявності хронічних захворювань потрібна консультація інших фахівців, наприклад, кардіолога, гастроентеролога та інших. Вони вже призначають додаткові аналізи і методи обстеження, а потім лікування цих хвороб.
Зміна способу життя чоловіка
Крім діагностики та лікування захворювань, важливо звернути увагу на спосіб життя майбутнього батька і його раціон харчування.
В першу чергу потрібно відмовитися від усіх шкідливих звичок (алкогольних напоїв, тютюну, наркотичних засобів). Збільшити час перебування на вулиці, підвищити фізичну активність, можливо, почати займатися спортом (але не силовим). Відмовитися від сауни, соляріїв, гарячої ванни і підвищеної температури середовища.
Намагайтеся максимально уникати впливу різних випромінювань. Також варто відмовити від тісного одягу (трусів, джинсів, трико і т.д.), він може погіршувати кровообіг в яєчках. Нормалізувати свою масу тіла, адже схильність до ожиріння може створювати проблеми в сперматогенезі, а для цього потрібно коригувати свій раціон.
Рекомендації зі зміни в раціоні харчування:
- виключити шкідливу їжу, фаст-фуд, швидкі перекуси;
- зменшити вживання дуже гострих, жирних і смажених страв;
- більше вживати продуктів з високим вмістом білка (яйця, молочні, м’ясо та інші);
- їсти більше овочів різного виду приготування, зелень, фрукти по сезону для збагачення організму корисними вітамінами;
- відмовитися від макаронів, великої кількості хлібобулочних виробів;
- їсти тільки корисні і натуральні солодощі.
Ваш раціон повинен бути повноцінний, регулярний (4-5 разів на добу), збалансований вітамінами, жирами, вуглеводами і білками. Рідину потрібно пити в залежності від вашої активності протягом дня. Краще пити звичайну воду і натуральні соки.
Підготовка перед здачею сперматозоїдів для ЕКЗ
Здача сперматозоїдів для програми ЕКЗ зазвичай відбувається в той же день, коли жінці проводять пункцію яйцеклітин. Це важливий день і до нього треба також підготуватися, щоб збільшити кількість якісних сперматозоїдів.
Для цього потрібно:
- виключити сексуальні контакти і мастурбацію протягом 3-5 днів;
- по можливості не використовувати сильнодіючі медичні препарати за 7 днів до здачі;
- повноцінно харчуватися;
- приймати тільки негарячий душ;
- вранці, в день здачі, обов’язкова гігієна статевої зони.
Підготовка до ЕКЗ повинна проходити під наглядом лікаря-репродуктолога, який буде контролювати всі аналізи і направляти на консультації. Пам’ятайте, що екстракорпоральне запліднення дуже важлива і одночасно важка процедура, яка вимагає якісної підготовки. Дотримуйтесь простих рекомендацій, призначених лікарем, і ви зможете виключити або зменшити всі фактори, які могли б знизити шанси на успішність.
Прості зміни у вашому житті дійсно можуть допомогти вашій родині отримати довгоочікувану дитину.
